世界上最胖的人8000斤

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1、

彭于晏拥有刀刻般的肌肉线条，体脂率最低的时候才3%，3%的体脂率是啥概念呢？一个成年男性体脂率在18%-25%之间，均属于正常范围，而体脂率达到10%左右，就需要长期坚持运动加之严格的控制饮食。

彭于晏本属于易胖的体质，据说他已经十多年没有吃饱过，甚至忘记了糖是什么滋味。他能把体脂率常年的保持在10%以下，足以证明他强大的自律性。

彭于晏拥有如同希腊雕塑般的肌肉线条，就连导演姜文也是赞不绝口，称他：不是一般的人！

媒体评价彭于晏集颜值、性感、实力于一身的中国男演员，当之无愧。

他拍《翻滚吧，阿信》，练习了8个月的体操，单杠、吊环、鞍马，无所不能。拍摄《激战》，他学会了综合格斗；拍摄《海豚爱上猫》，他拿到了海豚训练师资格证；拍《破风》，考到了场地专业赛车手证。

彭于晏说：我没有才华，所有才用命去拼。从无人问津的落魄困境中突围出来，成为人气爆棚的一线男演员，这就是他对努力的诠释。

明明可以靠性感，他却偏偏靠实力；彭于晏对待工作的敬业态度，当属演艺界的典范。

彭于晏的大红，是必然的；因为他在拼命的抓住每一次机会，在他的字典里，没有“差不多”，只有“最棒”！

2、

吴龙的家乡和我的家乡同在一个城市！他现在已是健身圈的国际名人了，作为中国第一个登上奥林匹亚先生大赛的健体比赛选手，是中国健身健美界的骄傲，填补了在世界级奥赛上没有中国人面孔的空白。

在他之前，世界顶级健体赛事中几乎见不到黄种人的身影！

外人看到的是他如今的辉煌，却不曾看到他10年健身道路上经历过的痛苦和困难。

2006年，我和吴龙在家乡的小健身馆里有过一面之缘。我们都是健身爱好者，他和我一样都在国企工作，空暇时间坚持锻炼。但是和我不同的是，他对健身近乎痴迷；20出头的岁数，本该是花前月下、享受青春的时光，而他却把工作之外的空闲时间全部投入在了健身房里，把自己的所有收入都投入在了训练当中。

我问过他，你投入这么多精力和财力，为了什么？健身不就是个爱好吗？何必付出那么多？

他说，他的目标是成为冠军。而同样爱好健身的我，做梦都没敢想过可以把爱好干成职业。

十年磨一剑，他坚持住了，也成功了。2014年他拿到了安徽省85公斤级的健美冠军，已经小有名气，但他仍未止步；接着去了香港，参加了奥林匹亚业余组的比赛，获得了亚军，拿到了中国人的第一张IFBB职业卡，后来在美国开启了职业健体运动生涯。

他在美国付出的努力和他的天赋，让他在IFBB职业组的比赛中一举获得了冠军，这样让他获得了世界健美界顶级赛事—“奥赛”的职业卡。

从一个四线城市的国企职员到世界级健体运动员，他用10年完成了人生蜕变。

吴龙现在为多家健身补剂、运动服装品牌代言，并且拥有自己的健身自媒体视频网站，开班代课费用起步也是万元起。妥妥的人生赢家！

3、

我另外一个朋友平云龙同样是一个健美爱好者，从弱鸡到健美大咖，我一路见证了他的成长变化。

2013年，他才19岁，在我眼里，他就是个没有工作，整体混迹在健生房里的一个富二代而已。

我们互相有对方的微信，可以看到他每天除了健身，就是自己上街买菜，自己烹饪一些健身餐。

健美这个运动项目，最难的不是训练而是营养的补给，因为需要摄入大量的优质带白纸，他每个月光是营养补给就要花费8000块钱，顿顿是水煮牛肉、鸡胸肉、白米饭以及各种健身补剂。

朋友聚餐，人家吃着满桌的佳肴，他却自己带个饭盒，吃着自带的白米饭和水煮鸡胸肉。

他曾对我说过，他的目标是成为全国冠军。所以他拼了命的训练，经常因为大重量的负重训练而引发呕吐。

短短的5年时间，他已经成长蜕变成了一个拥有多项冠军头衔的职业健美运动员。

2016年，他在三亚参加比赛，斩获“吉成之夜”青年组健美全场冠军。2018年12月1日，他获得了全国85公斤级古典健美冠军；此刻，他正在向国际赛事的IFBB PRO职业卡进行冲击！

在获得第一个冠军头衔后，健身补给的生产商开始找到他代言，越来越多的健美爱好者请他开班授课，他的健身训练营已经预约到了3月份。

4、

我开始健身，缘起于别人的嘲讽；学生时代，别人都笑话我是大虾米、电线杆，177cm,体重才108斤。夏天对我来说，是个煎熬的季节，不敢把自己的细胳膊细腿显露在外。

身体瘦，体质也弱。经常感冒，鼻炎也是因为反复感冒导致的。

因为自卑，我开始去健身，努力让体格变得强壮一点。后来进入工作岗位，每天工作12个小时，下班后仍然坚持去健身房锻炼1个小时；我的发小去健身房找我玩，看到我举起铁疙瘩，痛苦到面部扭曲的样子，很是困惑，问我为什么非要折腾自己？

说来惭愧，健身这个爱好，我坚持了10年，虽没放弃过，但和我的朋友相比，只能算是个“打酱油的”，健身对我而言仅仅停留在爱好的层面。所以当我仍然是个健身爱好者的时候，我的朋友已经把自己的爱好变成为了职业，并且名利双收。

作为反面案例，我认真的剖析了自己；除了强大的自律性以外，我还缺乏了一个助推成功的思维模式——“冠军思维”。

不同的“思维特质”造就了完全不同的心态、性格和命运。那些拥有冠军思维的人拥有着明确的目标，展现出了最强的特质和意志力。

冠军思维模式不仅适用于运动界，同样适用于其他行业。

把自己拥有的技能发挥到极致，目标成为行业第一，那么，意志力不再是你奋进道路上的拦路虎。拥有冠军思维，并持之以恒的坚持下去，你才能在逆境中突围，收获成功。

世界身高最高的人是谁

美国女孩只有24岁，她就是世界上最瘦的女孩——Lizzie Velasquez，也被大家称为“零脂肪女孩”，身高1米57，体重约27公斤（从未超过27.3公斤）。Lizzie 每天要吃60小份肉食，大约每15分钟就得进食一次，每天消耗5000到8000卡路里，即便如此，她现在的身体仍然是零脂肪。

无可争议的最高的人是美国人罗伯特·沃德洛，1940年他去世前的身高为2.72米，如果他能再多活一年，身高就会超过2.74米。世界上“真正的”（无病理原因的）巨人是安格斯·麦卡斯基尔，当他1863年在加拿大去世时，身高为2.36米。美国目前最高的人是马努特·博尔，身高为2.31米，他1962年生于苏丹，现为美国公民，他曾在费城76人队和其他篮球队打过球。英国目前在世的最高的人是克斯托弗·格林纳，他身高为2.29米。突尼斯在世的最高的人是拉德胡阿尼·沙尔比，他于1999年4月22日至23日接受严格的测量，身高为2.359米。最高的女性是中国湖南省的曾金莲，她1982年去世时身高为2.48米。桑迪·艾伦是在世的最高的妇女，身高为2.317米，她10岁时身高为1.905米，她目前的体重为209.5公斤。最高的夫妻是加拿大的安娜·哈南·斯旺和美国的马丁·冯·布伦·贝茨，他们于1871年结婚时身高分别为2.27米和2.20米。目前还活着的世界上最高的人，众说不一，内蒙古的“喜顺”是不是最高的？为什么又能去申请吉尼斯，看看下面这一段自相矛盾的报导：中国内蒙古有个外号“一号牧民”的高个，名叫喜顺，身高2.38米，比篮球明星姚明还高12厘米（姚明身高2.26米），如今，湖北的高个更高，便是被健力士世界纪录大全列位“亚洲第一巨人”的张俊才，1966年出生，身高达2.42公尺。他前日走在湖北武汉的街头，鹤立鸡群，引来众多路人的围观。去年媒体上说乌克兰一位运动员身高2.53米，还有一些不同的报导，不能确认“喜顺”是不是能够算是活着的世界第一。

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